Displaying items by tag: seminar

onsdag, 13 januar 2021 10:40

Waszp-foiling fra A til Å – og litt til…

Nå er det en gyllen anledning til å få tips og lærdom om Waszp-seiling og foiling generelt. Digitalt Waszp-seminar er nå lagt ut på youtube.

To av landets fremste eksperter på dette, Bjørnar Erikstad og Alexander Dahl Høgheim, vil øse av sin erfaring og kunnskap om seiling med Waszp og om annet som handler om foiling.

– De kommer til å ta utgangspunkt i det grunnleggende: Rigging og de tekniske elementene ved båten, og om basistrening for å komme opp på foilene. Derifra går de videre helt frem til hemmeligheten bak det å kunne utføre foilende slag og jibber, sier utdanningsansvarlig i Norges Seilforbund, Iens Ludvig Høst.

Se opptak av seminaret her:

Seminaret, som er digitalt og foregår på Teams, er et tilbud om etterutdanning til alle landets seiltrenere, men det er også åpent for alle Waszp-seilere og andre interesserte i foiling å delta. Digitale seminarer er vidunderlig frie for deltagerbegrensninger og det at man ikke behøver å reise noe sted for å være med. Forutsetningen for å delta er dog at man melder seg på via portalen «Min idrett».

–Det er generelt begrenset med kompetanse rundt dette med foiling i landet, og dette seminaret bør være en gyllen anledning til å lære seg noe nytt for mange. I fire timer skal vi snakke om foiling fra A til Å, og jeg tror det blir fire spennende timer som vil kunne gi grunnlag for mye ny lærdom og inspirere til å eksperimentere med nye teknikker og så videre, sier Iens Ludvig.

Bjørnar Erikstad er sportslig leder for Foiling Norway og Alexander Dahl Høgheim er regjerende norgesmester i Waszp og har flere topp-plasseringer fra internasjonale Waszp-regattaer.

– Foiling er en del av fremtiden til norsk seilsport, sier han.

Published in Forsiden
fredag, 20 november 2020 11:55

Lær om viktigheten av treningsplanlegging

Mandag 7. desember skal Anette Melsom Myhre og Frank Kirkeland fortelle om treningsplanlegging og hvordan man skal arbeide systematisk med fysisk utvikling.

Dette temaet blir tatt opp på et av flere etterutdanningsseminarer for alle trenere, men seminaret vil også være åpent for alle interesserte som vil  følge det. Slik er det jo nå for tiden, for møtet er digitale og foregår på Teams, og da er det ingen fysiske vegger som begrenser deltagelsen.

– Anette og jeg er blitt bedt om å snakke om fysisk trening, men for å angripe det temaet, vil vi begynne i riktig ende og snakke om treningsplanlegging. Det blir hovedfokuset vårt under seminaret, sier Frank Kirkeland, som til daglig er sportssjef for seiling ved Norges Toppidrettsgymnas.

– Og noe av det som vi kommer til å snakke om, er  målsetting, treningsplanlegging, periodisering, det å føre treningsdagbok og en del om fysisk trening, fortsetter han. 

For alle interesserte

Seminaret er myntet på trenere av alle kategorier og på alle nivåer, men det er også et tilbud til alle som måtte være interesserte. 

– Vi kommer til å legge det opp slik at det ikke kun vil være en forelesningsseksjon med Anette og meg, men vi vil også ha litt gruppearbeid i såkalte Teams-rom som vi vil opprette underveis i seminaret.

– Jo flere som deltar, desto bedre, understreker Frank Kirkeland. 

Han forteller at det er seilere fra 13-års alderen og oppoversom de kommer til å snakke mest om, og når han blir bedt om å trekke frem noe av det viktigste i innholdet de vil presentere, svarer han:

– Det vil være det å sørge for systematikk over lang tid. Det vil være veien å gå dersom man skal øke sjansen til å nå de målene og prestasjonene man har satt seg. Av andre viktige temaer vi vil trekke frem er skadeforebygging, og det å ha riktig fokus på styrke og utholdenhetstrening. Arbeidskravsanalyse,  kapasitetsprofil og ovetrening er stikkord for andre sentrale temaer på seminaret.

Seminaret foregår mandag 7. desember fra kl 17:30 og det vil vare frem til cirka 21:30. Det er digitalt og foregår på Teams, og du kan melde deg på seminaret på «Min idrett» allerede nå og få tilsendt aktuell link og påminnelser før det begynner.

Published in Forsiden
onsdag, 16 oktober 2019 06:21

Bli med på dommer- og regattasjef-seminar

Det er plasser igjen og det er fortsatt mulig å melde seg på til kurset og seminaret for forbundsdommere og regattasjefer som arrangeres i Oslo 26. og 27. oktober. Men nå haster det! Bli med i et givende, hyggelig og lærerikt fellesskap.

NSF ’s Arrangør- og Dommerutvalg arranger kurs og seminar Forbundsdommere og Regattasjefer på Idrettens Hus, Ullevål Stadion i Oslo 26.-27. oktober 2019

​Seminaret vil være basert på Kappseilingsreglene for 2017-2020 og gjennomføres lørdag kl. 10:00-19:00 og søndag kl. 09:00-ca. kl. 16:00. Seminaret vil følge fagplan for Forbundsdommer- og Regattasjefutdanning og det er mulig for dem som ønsker det å avlegge teoretisk eksamen som Forbundsdommer eller Regattasjef. Seminaret vil også være godkjent for Forbundsdommere som mangler oppdateringsseminar for perioden 2017-2020 og for tidligere Regattasjefer som har mistet sin autorisasjon (slipper praksiskravet).

Målgruppe: Kurs og seminar er for Dommere og Arrangører fra hele landet. Forbundsdommere og Regattasjefer som ønsker oppfriskning og ev tidligere Forbundsdommere og Regattasjefer som trenger oppdtatering for å opprettholde autorisasjon.

Forutsetninger: Det forutsettes at deltakerne har bestått tidligere eksamner og har praksis.

Eksamen: For dem som ønsker å utdanne seg til Forbundsdommer eller Regattasjef, avsluttes kurset med en skriftlig prøve. Bestått prøve og godkjent praksis gir autorisasjon som Forbundsdommer respektive Regattasjef

Påmelding: Påmelding til seminaret og kurset via MinIdrett innen 19. oktober 2019

Link til påmelding Forbundsdommerkurs: https://mi.nif.no/Event#3254634-010

Link til påmelding Regattasjefkurs: https://mi.nif.no/Event#3254635-010

Link til påmelding Seminar (ikke eksamen): https://mi.nif.no/Event#3254675-010

Kursavgift: kr. 1.500 for kurs og 1000 for seminar som inkluderer lunsj og kaffepauser begge dager.

Reise og overnatting: Deltakerne må selv stå for reise og overnatting. Det nærmeste overnattingstilbudet i Oslo er Thon Hotell Ullevål Stadion.

Materiale: Deltakerne må ta med Kappseilingsreglene 2017-2020. Kan evt. bestilles via www.idrettsbutikken.no eller lastes ned fra NSF's hjemmeside www.seiling.no

Opplysninger: Per Bøymo, 92226418, per.boymo@seiling.no

For informasjon om det faglige rundt kurset send mail til kursleder Thomas Kresse thomas.kresse@gmail.com evt. 90078700 Velkommen på kurs!

Published in Forsiden