Displaying items by tag: Trenerutdanning

fredag, 17 september 2021 13:00

Tid for faglig påfyll

Høstmørket siger på, sesongen er på hell og det det er tid for å se fremover mot neste sesong. Det er med andre ord tid for å få faglig påfyll og lære noe nytt. NSF har satt opp kurskalenderen for vinteren.

Seilsporten er helt avhengig av å ha gode, aktive medlemmer i seilforeningene og klasseklubbene. Det trengs tillitsvalgte styremedlemmer, frivillige som stiller opp i ulike sammenhenger, og det er behov for trenere og dommere for å kunne gi de tilbudene til seilerne som man ønsker å gi dem. Den beste forutsetningen for å få til dette, er å tilføre kunnskap og lærdom i alle ledd.

Norges Seilforbunds ser det derfor som en av sine viktigste oppgaver å tilrettelegge for dette og å tilby utdannelse til trenere, dommere og hele tillitsmannsapparatet rundt om i foreningene og klasseklubbene. Høsten, vinteren og våren er den beste tiden, og nå foreligger vintersesongens kurskalender der det bare er å merke av i kalenderen og huke seg inn på de aktuelle kursene og seminarene.

Ikke alt er hundre prosent fastlagt ennå, men du vil alltid kunne finne en oppdatert oversikt over de ulike kursene på seilforbundets nettside, www.seiling.no.

Påmelding til de ulike kursene skjer gjennom «Min idrett»

Assistenttrener-kurs

KURS 1: 19.–20. april og 25.–26. april 2022

Kurset foregår digitalt på Teams fra kl 18 til 21 over fire kvelder. I tillegg blir det en time med praksis i kursdeltagerens egen seilforening. Kurset ledes av Emilie Kathrin Vabø

KURS 2: 23.–24. april 2022

Kurset foregår ved fysisk oppmøte i Arendal og ledes av Iens Ludvig Høst.

Trener 1-kurs

KURS 1: 15.–18. november og 23.–24. november 2021

Kurset foregår på Teams i økter á tre timer fra kl 18 til 21 de seks kveldene. Kurset ledes av Emilie Kathrin Vabø

KURS 2: 7.–9. januar 2022

Kurset foregår på Teams. 7. januar er det en kveldsøkt fra kl 18 til 21. Lørdag 8. og søndag 9. januar varer kurset fra kl 09 til 18.

KURS 3: 2.–3. mai og 9.–12. mai

Kurset foregår på Teams i økter á tre timer fra kl 18 til 21 de seks kveldene. Kurset ledes av Emilie Kathrin Vabø

Trener 2-kurs

Det arrangeres ett kurs som inneholder disse elementene og som går over disse dagene:

Mental treningslære ved Iens Ludvig Høst

8.–9. november, 15.–16. november og 22.–23. november 2021 på Teams fra kl 18 til 21 på de oppgitte datoene. Alle dagene inngår i kurset.

Fysisk treningslære ved Anette Melsom Myhre og Frank Kirkeland

14.–16. januar. Fysisk oppmøte hos NTG i Bærum.

Arrangementsadministrasjon ved Henrik Wigers Larsen og Emilie Kathrin Vabø

1.–2. februar og 8.–9. februar 2021 på Teams fra kl 18 til 21 på de oppgitte datoene. 15. og 16. februar er reservedager om det skulle trengs for å komme igjennom pensum.

Kappseilingsreglene ved Emilie Kathrin Vabø og andre fagpersoner

14.–15. mars og 21.– 22. mars på Teams fra kl 18 til 21 på de oppgitte datoene. 23. og 24. mars er reservdager.

Praktisk trening og gjennomgang av Regel 42-praksis, dømming, arrangement og coaching. Kursledere er Emilie Kathrin Vabø og Iens Ludvig Høst

1.–3. april 2022. Praksis på NSFs vårsamling med aktive seilere.

Trener 3-kurs

Deltagerne følger eget program.

Arrangørkurs

Det vil bli avholdt ett kurs denne høsten. Passer ikke det, vil et nytt kurs bli arrangert våren 2022.

Regattasjef-kurs

Det vil bli avholdt et kurs i mars.

Dommerkurs

Det vil bli avholdt ett kurs denne høsten. Passer ikke det, vil et nytt kurs bli arrangert våren 2022.

Forbundsdommerkurs

Det vil bli avholdt kurs i februar og mars

Direktedommer-kurs

Det vil bli avholdt ett kurs i forbindelse med det første seilsportsliga-stevnet i 2022

Banedommerkurs

Det vil bli avholdt et kurs før første norgescup-helg i 2022 og ytterligere et kurs før den neste norgescup-helgen

Fagseminarer

I tillegg til de ulike kursene vil det bli avholdt en rekke fagseminarer på Teams som vil være åpne for alle.

  • 21. november 2021: Seksuell trakassering i idretten. Seminaret foregår i regi av Norges Idrettsforbund.
  • 16. januar 2022: Miljøet i seilforeningene med fokus på foreldre. Seminaret ledes av Iens Ludvig Høst.
  • 23. januar 2022: Miljøet i seilforeningene med fokus på seilerne. Seminaret ledes av Iens Ludvig Høst.
  • 6. februar 2022: Seilsportens anleggsfinansiering.
  • 13. mars 2022: Styre-arbeid i seilforeningene.
  • 3. april 2022: Bruk av Manage2Sail.
Published in Forsiden
torsdag, 18 mars 2021 13:19

Teknisk super-webinar for Optimist

Optimist-trener. -seiler eller -forelder: – søndag 21. mars kl 17:30 arrangeres det et webinar dere ikke må gå glipp av: «Teknisk Trening Optimist»!

Vertsskap for webinaret er et trekløver det virkelig er verdt å sette et utropstegn ved: Den svenske OL-mesteren Fredrik Lööf, tidligere verdensmester Mathias Mollatt og Bjørn Forslund, Optimist-pappa og selv tidligere toppseiler. Utdanningsansvarlig i Norges Seilforbund kaller webinaret det «sterkeste og viktigste» som er blitt avholdt siden seilforbundet kastet seg inn i den digitale tidsalderen og begynte å arrangere webinarer.

Webinaret handler om, som tittelen røper, alt det tekniske knyttet til Optimist-jollen. Og det vil si alt om båten, utstyret, trim og teknikk.

– Det vi ikke kommer til å snakke om, er strategi- og taktikk. Dette webinaret vil utelukkende handle om alt det tekniske, sier Mathias Mollatt, som har ansvaret for webinaret.

Et visuelt webinar

Han forteller at webinaret vil bli veldig visuelt. Det vil bli vist mye film og bilder som vil bli kommentert og diskutert av de tre i studio.

– Ja, vi vil diskutere oss imellom det vi ser, og slik sett skal det bli spennende å se hvor likt eller forskjellig vi tenker, sier Mathias, og fortsetter:

– Noe av det vi vil vie mye oppmerksomhet, er å lære deltagerne å prioritere og bruke tid sin på det som virkelig betyr noe for prestasjonen og resultatet. Mange har en tendens til å fordype seg i detaljer som ikke betyr noe, mens andre, atskillig mer betydningsfulle detaljer ikke får den samme oppmerksomheten.

Han røper også at de vil komme med en oppskrift på hvordan man skal seile Optimisten fort på kryss. Dessuten vil riktig bruk av «kicken» (kickingstrapen, bomvangen) bli lært bort.

– Å bruke kicken riktig i en Optimist er vanskelig, sier Mathias.

Du kan stille spørsmål

Han håper veldig mange vil følge seminaret. Det er i utgangspunktet et etterutdanningsseminar for trenere, men seilere og foreldre er mer enn velkomne til å følge det.

– Jo flere, desto bedre, sier Mathias.

Det vil bli anledning til å stille spørsmål underveis.

– Vi vil forsøke å følge med på kommentarer – først og fremst i chatten på Teams, som er plattformen webinaret arrangeres på. Men vi vil også kaste et blikk på Facebook-feeden.

Mathias Mollatt holder for tiden på å utdanne seg til trener 3 – høyeste nivå i NSFs trener hierarki – og sammen med Bjørnar Erikstad jobber de med et prosjekt om hvordan digitale hjelpemidler kan benyttes og brukes i treningsarbeidet.

– Det at vi vil benytte film og video i dette seminaret, er en del av det – og vi håper seminaret også vil inspirere flere foreldre til å ta frem mobilen å filme under regattaer og på trening, sier Mathias Mollatt.

Tre verdensmestre

Han har selv lagt sin egen seilkarriere litt til side for å vie seg til trenergjerningen, men som tidligere Optimist-seiler, verdensmester i Europajolle og senere OL-kandidat i så vel Laser som Nacra 17, har han alt som har med regattaseiling dypt under huden. 

Bjørn Forslund er også tidligere verdensmester – to ganger i OK-jolle – og han seilte som profesjonell i tre år. I 2012 ble han kåret til Årets shorthanded-seiler, og han har en rekke NM-titler. I de siste årene har han vært trener for Optimist-seilerne i Nesodden Seilforening, der barna hans, Emil og Philip, har markert seg som de beste i landet.

Fredrik Lööf er en av Sveriges aller største seilerhelter som har gjort nordmann av seg og er bosatt i Åsgårdstrand. Han har deltatt i hele seks OL, senest i 2012, der han vant gull i Star. Også han har Optimist-barn, og sønnen, Victor, vant coming star-klassen under NM i 2020.

Har du ambisjon om å lære og bli oppdatert om alle tekniske sider knyttet til Optimist-jollen og Optimist-seiling, har du med andre ord en svært gyllen anledning søndag 21. mars kl 17:30.

Trenere og andre som ønsker dokumentert at de har deltatt på webinaret og få det på sin CV, må melde seg på via min idrett. Andre kan følge webinaret på Teams.timist

Published in Forsiden
Barn og unge skal oppleve idrettsglede i et trygt miljø. Trenerattesten gir et godt utgangspunkt for å lykkes som trener, slik at utøverne møter et helhetlig kvalitetstilbud – uavhengig av trener, idrett eller klubb.

Trenerattesten, som kan tas digitalt, tar deg gjennom de viktigste oppgavene og forventningene som stilles til deg som trener, og den kommer i to versjoner – én for trenere i barneidretten og én for trenere i ungdomsidretten.
Trenerattesten tar utgangspunkt i idrettens barnerettigheter, og har som ambisjon å skape en felles grunnforståelse og forventningsavklaring på hva som kreves for å være trener i norsk idrett.

Når du har fullført Trenerattesten, blir kompetansen synlig på din idretts-CV, og du får tilgang til fagstoff og tips fra noen av Norges beste trenere og utøvere. Kanskje blir du en enda bedre trener for utøverne dine?

Logg inn på trener.nif.no og ta Trenerattesten nå. Lykke til!

Published in Forsiden
Tagged under
onsdag, 13 januar 2021 10:40

Waszp-foiling fra A til Å – og litt til…

Nå er det en gyllen anledning til å få tips og lærdom om Waszp-seiling og foiling generelt. Digitalt Waszp-seminar er nå lagt ut på youtube.

To av landets fremste eksperter på dette, Bjørnar Erikstad og Alexander Dahl Høgheim, vil øse av sin erfaring og kunnskap om seiling med Waszp og om annet som handler om foiling.

– De kommer til å ta utgangspunkt i det grunnleggende: Rigging og de tekniske elementene ved båten, og om basistrening for å komme opp på foilene. Derifra går de videre helt frem til hemmeligheten bak det å kunne utføre foilende slag og jibber, sier utdanningsansvarlig i Norges Seilforbund, Iens Ludvig Høst.

Se opptak av seminaret her:

Seminaret, som er digitalt og foregår på Teams, er et tilbud om etterutdanning til alle landets seiltrenere, men det er også åpent for alle Waszp-seilere og andre interesserte i foiling å delta. Digitale seminarer er vidunderlig frie for deltagerbegrensninger og det at man ikke behøver å reise noe sted for å være med. Forutsetningen for å delta er dog at man melder seg på via portalen «Min idrett».

–Det er generelt begrenset med kompetanse rundt dette med foiling i landet, og dette seminaret bør være en gyllen anledning til å lære seg noe nytt for mange. I fire timer skal vi snakke om foiling fra A til Å, og jeg tror det blir fire spennende timer som vil kunne gi grunnlag for mye ny lærdom og inspirere til å eksperimentere med nye teknikker og så videre, sier Iens Ludvig.

Bjørnar Erikstad er sportslig leder for Foiling Norway og Alexander Dahl Høgheim er regjerende norgesmester i Waszp og har flere topp-plasseringer fra internasjonale Waszp-regattaer.

– Foiling er en del av fremtiden til norsk seilsport, sier han.

Published in Forsiden
tirsdag, 20 oktober 2020 12:05

Digital suksess: Arrangørkurs fulltegnet

Fulltegnet. Det er ikke ofte NSF har kunnet bruke det ordet når det gjelder kurs og seminarer. Men det ordet ble brukt i går da flere enn det var plass til, ville være med på arrangørkurs.

– Ja, dette er helt spesielt og veldig gledelig, selv om vi jo måtte si nei til noen som ville være med på det arrangørkurset som vi holdt digitalt i går, sier utdanningsansvarlig i NSF, Iens Ludvig Høst.

– Det gledelige, fortsetter han, – det er jo at interessen for å lære og utdanne seg er så stor. Vi har allerede satt opp et nytt arrangørkurs i mars som vi snart setter opp påmelding til, så det kommer flere sjanser til å kunne gjennomføre kurset.

At digitale kurs og seminarer er kommet for å bli, er det ingen tvil om. Det er en plattform Norges Seilforbund allerede har ett års erfaring med, og da den fysiske klubbkonferansen ble avlyst i mars, ble deler av den gjennomført digitalt i april og mai – med stor oppslutning og mange godord i etterkant. I tillegg er det blitt avholdt en rekke kurs og webinarer om ulike temaer for ulike grupper etter det.

29er-webinar med rekorddeltagelse

Nå er høsten her og en ny, digital sesong er i gang, og allerede mandag 12. oktober fikk Iens Ludvig Høst og staben hans en indikasjon på at oppslutningen om årets tilbud kan bli stor og sesongen travel. På den nyss omtalte mandagen ble det avholdt etterutdanningskurs for trenere i 29er-teknikk via Teams, og hele 34 deltagere fant veien til sine respektive skjermer for å høre KNS-trener Måns Hallström tegne og fortelle – godt støttet av de tidligere 29er-mestrene Alexander Franks-Penty og Mathias Berthet.

– De 34 deltagere fra hele landet fikk et utrolig grundig innblikk i teknisk trening med 29eren. Understøttet av mange bilder og ikke minst mengder av videoer fra egen produksjon fikk Måns oss til å se det hele fra et trenerperspektiv: – Hva ser vi etter? – Hva ønsker vi å se? – Hva gjør vi som trenere for å hjelpe seilerne til å finne de beste tekniske løsningene – og i siste instans; til å få skiffen til å gå fortere, sier Iens Ludvig.

Også de som selv seiler 29er og som fulgte webinaret, fikk nok også med seg mange tips og mye verdifull lærdom fra treneren og de to ekspertene.

Laser-kurs onsdag 21. oktober

I morgen kveld kl 17:30 (onsdag 21. oktober) er det duket for nok et etterutdannningsseminar for trenere og andre interesserte, og denne gangen er det Laser-seiling som er tema. Det vil bli ledet av landslagstrener Anton Garotte, og med seg har han ingen ringere enn Hermann Tomasgaard, Line Flem Høst og Peer Moberg. Temaet er «Technical advances in Laser coaching»

– Det digitale gir oss virkelig utrolige muligheter, for vi kunne ikke ha gjennomført et tilsvarende seminar fysisk. En ting er Covid 19-restriksjonene, en annen sak er de fysiske distansene. Nå leder Anton seminaret fra Spania og Line tilbringer karantenetid på fjellet. De sitter foran hver sin PC der. Hvor Hermann er, vet jeg ikke, men han sitter også i karantene etter at de to seilte EM i Laser i Gdansk i Polen i forrige uke. Og så er det alle deltagerne da, som sitter rundt om i hele landet og kan være med.

Iens Ludvig forteller at karantenetiden for Line og hermann ble forlenget til 10 døgn fordi en del av deltagerne i EM testet positivt der.

Laser-seminaret er primært for trenere, men Iens Ludvig ønsker alle interesserte til å kikke inn. Her er link til webinaret, som altså begynner kl 17:30 i morgen kveld (21.10.2020).

Dommerkurs er neste

Neste kurs som står på den digitale planen, er et dommerkurs. Det pågår 23. og 24. november og 1. og 2. desember. Foredragsholdere er Tonny Vedeler-Jensen og Karl Petter Haugen, og for å kunne delta, må man først ha gjennomført E-kurset i Kappseilingsregler, som man kan gjennomføre på nettet hjemme i stua. Deltagelsen er begrenset, så her er det bare å hive seg på!

Påmelding til E-kurset:

Påmelding til dommerkurset

– Vi jobber kontinuerlig med å utvikle kurs og webinarer. Vi lærer jo noe nytt hele tiden vi også. Henrik Wigers Larsen gjorde en fenomenal jobb med arrangørkurset der han delte deltagerne i digitale grupperom, opprettet chatte-kanaler, gjennomførte quiz og avholdt mentometermålinger. Dette bidro til å gjøre undervisningen veldig levende, og dette vil vi ta med oss videre. Vi forsøker hele tiden å utvikle oss, sier Iens Ludvig Høst.

NSFs målsetting for høsten/vinteren/våren og koronatiden som vi er inne i, er at vi skal bruke denne tiden til å komme styrket ut på baksiden i form av blant annet mer kompetanse. Prosjektet har fått navnet «Kompetanseløftet», og på NSFs nettside finner du en oversikt over hva som er i gjære.

Bruk vinteren til å lære noe nytt!

Published in Forsiden
onsdag, 06 mai 2020 18:24

Trenerpraksis med smittevern

Klubbkonferansen på web er vel overstått med fem webinarer, men det blir ikke stille på nettet av den grunn. Torsdag 7. mai kl 21:00 blir det åpent teamsmøte om «Treningspraksis med smittevern».

Koronaviruset har snudd opp ned på regattaer og treninger, og torsdag blir det et teamsmøte for alle trenere, seilforeninger og andre interesserte – møtet er åpent og alle kan delta – der man skal diskutere hvordan trenere kan jobbe innenfor de smittevernsrestriksjonene som myndighetene har gitt.

Det kan bli en svært aktuell og nyttig seanse:

– Klokka 16:00 den samme torsdagen kommer myndighetene med nye regler knyttet til idretten, og vi vil forsøke å tolke og behandle dem med hensyn til seilsporten før teamsmøtet starter, slik at vi forhåpentlig kan ha de nye bestemmelsene i mente under teamsmøtet, sier Per Christian Bordal, generalsekretær i Norges Seilforbund.

– Under webinarene vi har arrangert tidligere, har vi hatt innledere til de ulike teamene, men denne gangen går vi rett i gang med en dialog mellom trenere og seilforeninger om koronasituasjonen og hvordan vi skal håndtere den i praksis, sier Iens Ludvig Høst, ansvarlig for trenerutvikling i Norges Seilforbund.

Mange trenere og foreninger er allerede godt i gang med årets trening, og fra dem håper Høst å få gode innspill.

– Under teamsmøtet håper jeg vi kan få til en fruktbar erfaringsutveksling og diskusjon om ulike løsninger og måter å arrangere treninger på, slik at vi alle kan lære av hverandre. Det fins ikke noen fasitsvar for dette, men jeg håper at vi i fellesskap kan komme frem til mange gode løsninger og forslag til hvordan vi kan tilrettelegge og gjennomføre treninger på en best mulig måte i denne spesielle tiden, sier Iens Ludvig Høst.

Møtet starter kl 21:00 torsdag 7. mai og er beregnet å vare i mellom 30 og 45 minutter.

Du får tilgang til teamsmøtet her når det åpner.

Published in Forsiden
tirsdag, 21 april 2020 10:50

Det handler om å trene mennesker

– Den norske trenerutdannelsen handler om å kunne trene mennesker og tilegne seg kunnskap om det du skal lære bort, sier Iens Ludvig Høst i forkant av det fjerde webinaret i «Klubbkonferansen på web». Den handler om trenerrollen.

Søndag 26. april klokka 19:00 står det fjerde webinaret i «Klubbkonferansen på web» fort tur, og denne søndagskvelden skal det handle om trenerrollen – den moderne trenerrollen.

– Ja, for den norske trenerutdannelsen handler ikke lenger om å bli en god trener i en spesifikk klasse, men om å kunne trene mennesker og tilegne seg kunnskap om det du skal lære bort, sier Iens Ludvig Høst.

Han er ansvarlig for trenerutdanningen i Norges Seilforbund, og har i løpet av de siste årene lagt opp en helt ny struktur på utdannelsen og selv utdannet en hel liten hær av trenere på ulike nivåer. Søndag 26. april skal trenerrollen belyses fra ulike vinkler og perspektiver.

Populære webinarer

– Flere trenere vil fortelle om sine erfaringer og meninger, men vi håper også å få frem seilere og foreldres syn og forventninger til en trener. Jeg tror det vil bli en veldig spennende kveld, sier Høst.

De tre foregående webinarene har vært en suksess med mange tilhører og deltagere. Mange synspunkter er blitt båret frem, og temaene som er blitt tatt opp, er blitt belyst fra ulike vinkler.

– Jeg synes webinarene har vært veldig interessante og spennende, og jeg tror de har vært verdifulle, sier Per Christian Bordal, generalsekretær i Norges Seilforbund.

Fire trenere vil innlede

Søndagens tema om trenerrollen vil ha fire innledere:

Bjørnar Erikstad er selv en av verdens beste 2.4 mR-seilere, men uten noensinne å ha sittet om bord i en skiff, er han blitt en glimrende 29er- og 49er-trener. 

– Nå har han tatt et steget videre til å bli trener for den foilende Waszp-jollen. Der er han også god. Hva skjedde og hvordan gjorde han dette? Det vil Bjørnar fortelle om på webinaret, sier Iens Ludvig Høst.

Alexander Dahl Høgheim har selv erfaring som seiler i Optimist og Laser, og han har i de siste årene seilt med suksess i Wazp-klassen. Om ham sier Høst:

– Han er en ung trener med bemerkelsesverdig suksess som optimisttrener, som waszptrener og ikke minst som trener for BIC seilbrett.  Han er en av de trenerne som i tillegg til daglig trening i seilforeninger i Bergen-området også har profilert seg som en sterk mesterskapstrener for seilere i flere klasser.

 20190330 170324 MJP
 LANDSLAGSTRENER: Thomas Guttormsen vil være en av fire innledere under webinaret søndag 26. april. Han er landslagstrener for Helene Næss og Marie Rønningen. FOTO: Morten Jensen.

Den tredje innlederen er Thomas Guttormsen, som er en av landets mest erfarne trenere. Han trente blant annet Siren Sundby frem til olympisk gull og er nå landslagstrener for Helene Næss og Marie Rønningen i 49er FX. De er å regne som medaljekandidater i OL i 2021.

Marthe Bjerkåsholmen er den fjerde innlederen. Hun ble kåret til Årets trener i 2019 og er hovedtrener i Asker Seilforening.

– Sammen med Linnea Ejdfors er Marthe organisator av nye mønstre for trening av de helt unge nybegynnere og viderekommende i Asker Seilforening.  Hun seiler selv i seilsportsligaen og arrangerer klubbregattaer både for joller, brett og kjølbåter i Asker, sier Iens Ludvig Høst om Marthe.

Niclas Fure er siste innleder. Han er faren til en seiler, og han vil innlede om hva han som forelder forventer av en trener.

Mange likhetstrekk

Selv om de fire trenerne er ulike og jobber med seilere på ulike nivåer, mener Iens Ludvig Høst at de har flere felles trekk. Han oppsummerer det slik:

– De elsker seiling

– De er glad i og bryr seg om mennesker

– De er opptatt av den enkelte seileren som en hel person

– De har brede seilkunnskaper og tørster etter å tilegne seg mer. De diskuterer seilteknikk med andre trenere og seilere, leser seg opp på nettet og ser på videoer om seiling og trening.

– De har en grundig utdannelse som trener

– De har et grunnleggende humanistisk menneskesyn. Det vil si at de tror på individet og på at mennesker i alle aldre har en iboende lyst og behov for å utvikle seg og lære.

Håper mange foreldre vil delta

Webinaret starter kl 19:00 søndag 26. april og kan følges på Microsoft Teams eller på Facebook. På Facebook kan du kun lytte, mens man på Teams selv kan komme med spørsmål og delta i diskusjonen. Iens Ludvig Høst håper på et stort engasjement og på mange tilhørere.

– Jeg håper ikke minst mange foreldre vil være blant lyttere og deltagere på søndag. Foreldrerollen er viktig i samspillet med trenerne, sier han.

 For ikke å gå glipp av webinaret, kan det være lurt å melde seg på og få en påminnelse om webinaret før det begynner på søndag. 

Published in Forsiden
Hvilket fokus skal seiltreningen ha? På mestring eller resultater – eller begge deler? Det er temaet for det andre webinaret i «Klubbkonferansen på web». 2. april kl 19 er tidspunktet. Internett er stedet.

– Et spennende og viktig tema som jeg ser frem til å belyse og diskutere, sier Iens Ludvig Høst, som er trenerutvikler i Norges Seilforbund.

Fem innledere vil komme med sine egne erfaringer og sine refleksjoner rundt dette:

  • Mina Fürst Holtmann – hun er alpin verdenscupkjører som har hatt stor fremgang på resultatlistene i år 
  • Jorunn Horgen – hun var OL-seiler brett i 1992 og 1996 og er blitt verdensmester seks ganger
  • Hermann Tomasgaard – verdensmester og et av våre OL-håp i dag
  • Marie Rønningen – europamester og et av våre OL-håp i dag
  • Gwenael Berthet – tidligere verdensmester og i dag pappa til to av Norges mest markerte juniorseilere

– Etter at de har innledet vil vi slippe diskusjonen løs i seil-Norge, og den håper jeg mange vil delta i, sier Iens Ludvig Høst, som allerede har slike spørsmål på blokken sin:

Kan en økt fokus på seilglede, mestring og oppbygging av en bred kompetanseplatform i ung alder gjøre at flere velger å bli i seilingen gjennom hele barne- og ungdomstiden? 

I mange idretter oppleves det et sterkt press fra omgivelsene; fra foreldre, trenere, slekt og venner – og derved ofte fra utøveren selv også – på resultater. Hvilket nummer man er blitt? Enten det er i regattaer eller det er på trening blir dette fort det viktige fokuset. Burde man i stedet ha spurt man har hatt det gøy eller har kjent gleden over idretten?  

Seiling – som mange andre idretter – mister mange utøvere ganske tidlig som et resultat av at det blir for mye alvor og for lite «lek».  Er dette en trend vi kan snu?

Innen 2. april vil spørsmålene på blokken være atskillig flere, ved siden av alle de momentene og synspunktene som de fem innlederne vil ha.

FLEST MULIG – LENGST MULIG – BEST MULIG

Norges Seilforbund har mer eller mindre adoptert denne visjonen, som må innrømmes, er stjålet fotballklubben Bryne, som har fostret fotballfenomenet alle snakker om nå, Erling Braut Haaland. Der skulle det ikke være noen topping av lagene.  Da han vokste opp skulle alle bli sett, og det var ingen som skulle føle noe nederlag ved å spille for 2. laget.

Målet med treningen bør være å få FLEST MULIG (seilere, som seiler) LENGST MULIG (og at noen blir) BEST MULIG er NSFs variant av fotballklubbens slagord.

Det er enkelt å delta

«Klubbkonferansen på web» er åpen for alle. Det er bare å klikke seg inn på en link når møtet begynner kl 19:00 torsdag 2. april.

– Vi benytter Microsoft Teams, men du behøver bare en vanlig nettleser for å kunne være med. For å kunne stille spørsmål underveis, må du ha satt opp datamaskinen din slik at mikrofon og eventuelt kamera kan benyttes. Vi sender også det hele på Facbook LIVE, men da har du begrensete muligheter for å kunne stille spørsmål underveis, sier Per Bøymo, som har satt opp den tekniske løsningen.

For å delta på møtet kan du gjøre et av flere muligheter:

– Etter at innlederne har fremført sitt, legger vi opp til en åpen dialog om hva vi skal fokusrere på på treningen og hvordan vi skal utvikle seilere, sier Iens Ludvig Høst.

Han håper å tror at dette temaet vil engasjere minst like mange som deltok på det foregående webinaret.

Published in Forsiden
mandag, 30 mars 2020 09:27

Nærmere 90 deltok på første webinar

Nærmere 90 seilere var på besøk på det første webinaret i den digitale utgaven av Klubbkonferansen 2020. – Over all forventning, sier Iens Ludvig Høst.

– Ja, dette overgikk virkelig over alle forventninger vi hadde på forhånd. Oppslutningen var god og jeg synes vi fikk belyst problemstillingene rundt sommercampene og barnas første møte med seilsporten på en veldig god måte. Vi er kjempefornøyde, sier Iens Ludvig Høst.

Det første webinaret i digitalutgaven av Klubbkonferansen 2020 fant sted søndag 29. mars via video- og nettkonferansevektøyet «Teams». Webinaret ble også overført direkte på Facebook, men der hadde man noen problemer med lyden. Nærmere 90 personer var med på konferansen i de to kanalene.

Det nye formatet ga noen erfaringer 

– Dette var jo et helt nytt format for oss alle og noen erfaringer vi gjorde oss denne første gangen vil vi ta lærdom av i de senere webinarene. Blant annet vil vi forsøke å gjøre bruk av visuelle illustrasjoner når vi skal fremføre noe. Og så krever det jo litt tilvenning og omstilling til å våge seg på ta ordet i en slik setting.

Iens Ludvig Høst befant seg i studio på Ullevål stadion sammen med Per Christian Bordal og Per Bøymo. Innledere var Leif C. Middelthon fra Stavanger, Inge Bøen fra Ålesund, Marthe Bjerkåsholmen fra Asker og Hedevig Nilsson fra Bærum Seilforening som alle ga korte erfaringsglimt fra ulike forsøk de har gjort på å introdusere de yngste nybegynnerne til seilsporten på en annen måte enn den tradisjonelle.

Veldig mange seilforeninger arrangerer hver sommer sommercamper, sommerskoler og lignende, men en felles erfaring er at et fåtall av deltagerne fortsetter i foreningenes ordinære aktiviteter etterpå.

Sommercampene bør være seilrelaterte

– Jeg synes vi via innlederne og den påfølgende diskusjonen fikk belyst dette veldig godt, sier Iens Ludvig Høst, som oppsummerer konklusjonene slik:

  • Sommercampene bør være mest mulig seilrelaterte dersom hensikten er å produsere flest mulig seilere som et resultat av campen. Programmet bør være målrettet og ha en viss progresjon.
  • Trenerne må være veldig «på» og opptatt av seiling, og de må som personlig mål å få barna til å bli glade i seiling og få lyst til å fortsette med det som en idrett. Trenerne må være veldig bevisste på å være orientert mot den enkelte deltageren.
  • Man behøver ikke ha de beste tekniske trenerne på slike camper – dette er ikke regattatrening – men det er trening for å bli glad i sporten. Dette er en personlig sak og trenerne må være forbilder.
  • Foreldrene må involveres i løpet av campen, slik at de ser at barnas seiling kan være meningsfylt også for dem selv. 

Neste webinar foregår 2. april

Neste webinar foregår torsdag 2. april kl 19:00 og da er temaet «Mestring versus resultater». Skal det legges vekt på å ha en treningshverdag som har fokus på de enkelte unge seilernes utvikling når det gjelder det å mestre og forstå seiling, eller skal fokuset være å oppnå best mulig resultater på regattabanen? 

Du kan allerede nå sette deg på liste for å få en påminnelse en times tid før webinaret starter.

Published in Forsiden
torsdag, 26 mars 2020 11:00

Slik kan du delta på klubbkonferansen

«Klubbkonferansen på web» er åpen for alle. Det er bare å klikke seg inn på en link når møtet begynner kl 19:00 søndag 29. mars – og så er du inne.

Interessen for å delta på den digitale utgaven av klubbkonferansen er stor. Mange har allerede meldt seg på «varsel-listen» som er lagt ut. Ved å melde seg på den listen, vil du få et varsel med direktelink til webinaret når det er åpnet opp for pålogging. Sånt er jo så lett å glemme, så det kan være greit med en påminnelse og en enkel pålogging.

Meld deg på varsel-listen her.

– Vi benytter Microsoft Teams til klubbkonferanse-webinarene, men du behøver bare å ha en vanlig nettleser for å kunne være med. For å kunne stille spørsmål underveis, må du ha satt opp datamaskinen din slik at mikrofon og eventuelt kamera kan benyttes. Vi sender også det hele på Facbook LIVE, men da har du begrensete muligheter for å kunne stille spørsmål underveis, sier Per Bøymo, som har satt opp den tekniske løsningen.

For å delta på møtet kan du gjøre et av flere muligheter:

– Etter at innlederne har fremført sitt, legger vi opp til en åpen dialog om hvordan vi kan sikre at flere av de som møter seilsporten for første gang, faktisk blir fast, trenende seilere, sier Iens Ludvig Høst

Han innrømmer at han er spent på hvor mange som blir med og hvordan denne første web-delen av klubbkonferansen vil arte seg.

Det han imidlertid er helt sikker på, er at de har et spennende program å by på innen et av seilsportens aller viktigste temaer.

NSF Facebook-side kommer du inn på her: https://www.facebook.com/seiling.no/

Published in Forsiden
Side 2 av 3